Kalori Tablosu
Peynirli Pide Kaç Kalori?
1 adet (~250g) peynirli pide, yaklaşık 550 kalori içerir.
| Porsiyon | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (~250g) | 550 kcal | 22 g | 60 g | 24 g |
Makro Dağılımı
Peynirli Pide'in toplam 550 kalorisinin yaklaşık %16'i proteinden, %44'i karbonhidrattan, %40'i yağdan gelir.
Günlük İhtiyaca Oranı
Bu porsiyon, ortalama 2000 kalorilik bir günlük beslenmenin yaklaşık %28'ini oluşturur. Kendi günlük kalori/makro hedefini öğrenmek için Makro Hesaplama aracını kullanabilirsin.
Başka bir besinin kalorisini merak ediyor musun?
190'dan fazla yiyeceğin kalori ve besin değerini içeren tam listeye göz at.
Kalori Tablosuna Git