Kalori Tablosu
Kazandibi Kaç Kalori?
1 dilim kazandibi, yaklaşık 180 kalori içerir.
| Porsiyon | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 dilim | 180 kcal | 5 g | 24 g | 7 g |
Makro Dağılımı
Kazandibi'in toplam 180 kalorisinin yaklaşık %11'i proteinden, %54'i karbonhidrattan, %35'i yağdan gelir.
Günlük İhtiyaca Oranı
Bu porsiyon, ortalama 2000 kalorilik bir günlük beslenmenin yaklaşık %9'ini oluşturur. Kendi günlük kalori/makro hedefini öğrenmek için Makro Hesaplama aracını kullanabilirsin.
Başka bir besinin kalorisini merak ediyor musun?
190'dan fazla yiyeceğin kalori ve besin değerini içeren tam listeye göz at.
Kalori Tablosuna Git