Kalori Tablosu
Kaşarlı Pide Kaç Kalori?
1 adet kaşarlı pide, yaklaşık 600 kalori içerir.
| Porsiyon | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet | 600 kcal | 24 g | 70 g | 24 g |
Makro Dağılımı
Kaşarlı Pide'in toplam 600 kalorisinin yaklaşık %16'i proteinden, %47'i karbonhidrattan, %37'i yağdan gelir.
Günlük İhtiyaca Oranı
Bu porsiyon, ortalama 2000 kalorilik bir günlük beslenmenin yaklaşık %30'ini oluşturur. Kendi günlük kalori/makro hedefini öğrenmek için Makro Hesaplama aracını kullanabilirsin.
Başka bir besinin kalorisini merak ediyor musun?
190'dan fazla yiyeceğin kalori ve besin değerini içeren tam listeye göz at.
Kalori Tablosuna Git