1 tatlı kaşığı bal yaklaşık 65 kalori içerir. Bu porsiyon 0 gram protein, 17 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ barındırır.

Kalori Tablosu

Bal Kaç Kalori?

Q: Bal makro dağılımı nasıldır?

Bal'in kalorisinin yaklaşık %0'i proteinden, %100'i karbonhidrattan, %0'i yağdan gelir.

1 tatlı kaşığı bal, yaklaşık 65 kalori içerir.

Porsiyon	Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ
1 tatlı kaşığı	65 kcal	0 g	17 g	0 g

Makro Dağılımı

Bal'in toplam 65 kalorisinin yaklaşık %0'i proteinden, %100'i karbonhidrattan, %0'i yağdan gelir.

Günlük İhtiyaca Oranı

Bu porsiyon, ortalama 2000 kalorilik bir günlük beslenmenin yaklaşık %3'ini oluşturur. Kendi günlük kalori/makro hedefini öğrenmek için Makro Hesaplama aracını kullanabilirsin.

İlgili Besinler

Başka bir besinin kalorisini merak ediyor musun?

190'dan fazla yiyeceğin kalori ve besin değerini içeren tam listeye göz at.

Kalori Tablosuna Git