1 tatlı kaşığı bal yaklaşık 65 kalori içerir. Bu porsiyon 0 gram protein, 17 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ barındırır.

Kalori Tablosu

Bal Kaç Kalori?

Q: Bal makro dağılımı nasıldır?

Bal'in kalorisinin yaklaşık %0'i proteinden, %100'i karbonhidrattan, %0'i yağdan gelir.

1 tatlı kaşığı bal, yaklaşık 65 kalori içerir.

Porsiyon	Kalori	Protein	Karbonhidrat	Yağ
1 tatlı kaşığı	65 kcal	0 g	17 g	0 g

Makro Dağılımı

Bal'in toplam 65 kalorisinin yaklaşık %0'i proteinden, %100'i karbonhidrattan, %0'i yağdan gelir.

Günlük İhtiyaca Oranı

Bu porsiyon, ortalama 2000 kalorilik bir günlük beslenmenin yaklaşık %3'ini oluşturur. Kendi günlük kalori/makro hedefini öğrenmek için Makro Hesaplama aracını kullanabilirsin.

Başka bir besinin kalorisini merak ediyor musun?

190'dan fazla yiyeceğin kalori ve besin değerini içeren tam listeye göz at.

Kalori Tablosuna Git