Kalori Tablosu
Limonata Kaç Kalori?
1 bardak (~250ml) limonata, yaklaşık 90 kalori içerir.
| Porsiyon | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 bardak (~250ml) | 90 kcal | 0 g | 22 g | 0 g |
Makro Dağılımı
Limonata'in toplam 90 kalorisinin yaklaşık %0'i proteinden, %100'i karbonhidrattan, %0'i yağdan gelir.
Günlük İhtiyaca Oranı
Bu porsiyon, ortalama 2000 kalorilik bir günlük beslenmenin yaklaşık %4'ini oluşturur. Kendi günlük kalori/makro hedefini öğrenmek için Makro Hesaplama aracını kullanabilirsin.
Başka bir besinin kalorisini merak ediyor musun?
190'dan fazla yiyeceğin kalori ve besin değerini içeren tam listeye göz at.
Kalori Tablosuna Git