Kalori Tablosu
Izgara Tavuk Göğsü Kaç Kalori?
100g ızgara tavuk göğsü, yaklaşık 165 kalori içerir.
| Porsiyon | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100g | 165 kcal | 31 g | 0 g | 4 g |
Makro Dağılımı
Izgara Tavuk Göğsü'in toplam 165 kalorisinin yaklaşık %78'i proteinden, %0'i karbonhidrattan, %22'i yağdan gelir.
Günlük İhtiyaca Oranı
Bu porsiyon, ortalama 2000 kalorilik bir günlük beslenmenin yaklaşık %8'ini oluşturur. Kendi günlük kalori/makro hedefini öğrenmek için Makro Hesaplama aracını kullanabilirsin.
Başka bir besinin kalorisini merak ediyor musun?
190'dan fazla yiyeceğin kalori ve besin değerini içeren tam listeye göz at.
Kalori Tablosuna Git