Kalori Tablosu
Ekmek Kadayıfı Kaç Kalori?
1 dilim (~120g) ekmek kadayıfı, yaklaşık 340 kalori içerir.
| Porsiyon | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 dilim (~120g) | 340 kcal | 5 g | 46 g | 15 g |
Makro Dağılımı
Ekmek Kadayıfı'in toplam 340 kalorisinin yaklaşık %6'i proteinden, %54'i karbonhidrattan, %40'i yağdan gelir.
Günlük İhtiyaca Oranı
Bu porsiyon, ortalama 2000 kalorilik bir günlük beslenmenin yaklaşık %17'ini oluşturur. Kendi günlük kalori/makro hedefini öğrenmek için Makro Hesaplama aracını kullanabilirsin.
Başka bir besinin kalorisini merak ediyor musun?
190'dan fazla yiyeceğin kalori ve besin değerini içeren tam listeye göz at.
Kalori Tablosuna Git