Kalori Tablosu
Balık Çorbası Kaç Kalori?
1 kase (~200ml) balık çorbası, yaklaşık 140 kalori içerir.
| Porsiyon | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 kase (~200ml) | 140 kcal | 13 g | 8 g | 6 g |
Makro Dağılımı
Balık Çorbası'in toplam 140 kalorisinin yaklaşık %38'i proteinden, %23'i karbonhidrattan, %39'i yağdan gelir.
Günlük İhtiyaca Oranı
Bu porsiyon, ortalama 2000 kalorilik bir günlük beslenmenin yaklaşık %7'ini oluşturur. Kendi günlük kalori/makro hedefini öğrenmek için Makro Hesaplama aracını kullanabilirsin.
Başka bir besinin kalorisini merak ediyor musun?
190'dan fazla yiyeceğin kalori ve besin değerini içeren tam listeye göz at.
Kalori Tablosuna Git